комментарии

Новостная лента

Как настроиться на испытание?

Наталья АЛЕКСАНДРОВА
17 Мая 2016
16:20
670
3

«Я учусь в восьмом классе. До ОГЭ в девятом классе ещё далеко. Но скоро начнутся переводные экзамены, за которые тоже очень переживаю. Подскажите, пожалуйста, как можно себя успокоить? Д.».


Наталья АЛЕКСАНДРОВА,практикующий психолог

Уверена, что Вы не относитесь к разряду учеников, которые принципиально ничего не учат. Думаю, знания, которые необходимо продемонстрировать на переводных экзаменах, у Вас имеются. Просто настроиться на предстоящие испытания всегда сложнее, чем что-либо выучить.

Выгляните в окно квартиры. Посмотрите на прекрасное синее небо. Подумайте о природе, бескрайних полях, на которых резвятся животные, о грациозных птицах, перелетающих с одного материка на другой. Выйдя на улицу, обратите внимание на людей, каждый из которых занят решением своих вопросов. В общем, поймите, что Вы далеко не один на этом свете. И не первый, кому придётся сдавать переводные экзамены.

Чтобы быть более уверенным в своих знаниях, вместе с родителями можно порисовать схемы по математике, физике или попросить их продиктовать текст по русскому языку. Вместе начитайте лекции на диктофон, а потом слушайте их в любой удобной обстановке. Например, при работе на садовом участке, отдыхе на природе.

Переводные экзамены — не только проверка знаний, но и первые экзамены, которые учат быть более уверенным в себе, бороться с ненужными волнениями. Эти качества пригодятся и в дальнейшем.



Поделиться:

Отображать комментариев на странице


Все поля обязательны для заполнения
Текст комментария:
Пользователи, оставляющие комментарии, несут полную правовую ответственность за их содержание.
Защита от автоматических сообщений