В этом году на Крещение установилась комфортная погода - около 10 градусов ниже нуля. Желающих окунуться в проруби или купели много. По состоянию на 19.00 По республике в крещенских купаниях приняли участие 176 человек.
Купаний в несанкционированных местах ГИМС МЧС России в настоящий момент не выявлено. Все официальные места также находятся на контроле. Всего в регионе оборудовано 92 официальных места для крещенских купаний, три из них - в Туймазинском районе.
Для безопасности граждан традиционно у купелей дежурят сотрудники МЧС России, спасатели, медики и сотрудники полиции.
Ранее сотрудники МЧС напомнили туймазинцам правила купания на Крещение.
- Перед купанием необходимо разогреть тело, сделать разминку, пробежку.
- К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви.
- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
- Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
- После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду (лучше халат) – ее приготовьте заранее. Возьмите с собой горячий чай в термосе, чтобы выпить сразу после того, как окунулись.