Все новости
Новости
18 Января , 19:20

В Туймазах начались крещенские купания

В Туймазинском районе оборудованы три официальных места для купания.

В Туймазах начались крещенские купания
В Туймазах начались крещенские купания

В этом году на Крещение установилась комфортная погода - около 10 градусов ниже нуля. Желающих окунуться в проруби или купели много. По состоянию на 19.00 По республике в крещенских купаниях приняли участие 176 человек.

Купаний в несанкционированных местах ГИМС МЧС России в настоящий момент не выявлено. Все официальные места также находятся на контроле. Всего в регионе оборудовано 92 официальных места для крещенских купаний, три из них - в Туймазинском районе.

Для безопасности граждан традиционно у купелей дежурят сотрудники МЧС России, спасатели, медики и сотрудники полиции.

Ранее сотрудники МЧС напомнили туймазинцам правила купания на Крещение.

- Перед купанием необходимо разогреть тело, сделать разминку, пробежку.

- К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви.

- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

- Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

- После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду (лучше халат) – ее приготовьте заранее. Возьмите с собой горячий чай в термосе, чтобы выпить сразу после того, как окунулись.

Автор:Оксана Максютова
Читайте нас: