-8 °С
Снег
Подписаться на Я.Новости
Все новости
Образование
9 Ноября 2018, 13:33

Диета от которой не потолстеешь снова

Испанские ученые назвали средиземноморскую диету самой эффективной и подтвердили это экспериментом

Испанские ученые назвали средиземноморскую диету самой эффективной и подтвердили это экспериментом. В нем приняли участие 600 человек в возрасте 55-75 лет, с диагнозом ожирение. Благодаря этой диете уже через год в 33,7% случаев люди худели на 5% от своего веса. Доказано, что такая диета улучшает метаболизм, усвоение глюкозы и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Читайте нас в