Житель Туймазов Башкирии Николай Саранчин – личность незаурядная. Коля Паровоз – так много лет назад окрестили его туймазинцы – прославился ещё в восьмидесятые годы, когда начал пропагандировать здоровый образ жизни по Порфирию Иванову и заниматься йогой. Круглый год, в мороз и в жару, Николай Фёдорович совершал ежедневные пробежки по городу в шортах и босиком. Кто-то считал его человеком со странностями. Некоторые и вовсе строчили жалобы на его непристойный вид. Но большинство горожан относились к нему уважительно. И до сих пор вспоминают, как в девяностые годы он вел занятия йогой в спорткомплексе «Олимпиец». В последнее время его редко можно встретить в городе. Журналисты газеты «Туймазинский вестник» решили отыскать самого яркого в Туймазах сторонника здорового образа жизни и выяснить, как он живет сейчас, в эпоху коронавирусной пандемии.
...Последние 20 лет Саранчин живет в Агиртамаке, где пенсионер построил дом, баньку, обустроил огород. Журналистов он встретил в ярко-желтом наряде, только вместо привычных шорт на нем был легкий спортивный костюм. И это в 20-градусный мороз! Николаю Фёдоровичу уже 81 год. Но даже на девятом десятке он остаётся жизнерадостным и неугомонным. Может спокойно сесть на шпагат, пройти многокилометровую дистанцию или продемонстрировать сложную асану. Хотя признаётся, что силы уже не те, поэтому выбрал для себя занятия полегче – увлёкся восточными танцами и вальсом. Для тренировки памяти разучивает романсы. Как же шикарно он их поёт – закачаешься!
Основу его питания составляют овощи, ягоды и фрукты, которые он выращивает в огороде. Летом на его участке – огромная плантация клубники сорта «виктория». Саранчин уверен, что эта ягода продлевает жизнь. Собранного урожая хватает не только хозяину, но и соседям. Из мяса предпочитает баранину, считает полезным курдючный жир. Шутит, что эта слабость из детства. Родом он из Узбекистана. В Туймазы переехал в 1973 году, работал машинистом паровоза. Была у него семья – супруга Антонида и сын. Вот только страстное увлечение Саранчина спортом жена не разделяла и со временем их пути разошлись. Став холостяком, Николай Федорович всё свободное время посвятил укреплению здоровья и борьбе за вечную молодость.
Телевизором и телефоном пенсионер не пользуется принципиально. В городе бывает раз в месяц, все новости узнаёт по радио. Про коронавирус что-то слышал, но значения не придал. Говорит, тем, кто следит за своим здоровьем и духовным равновесием, никакие вирусы не страшны.